Давайте вместе разбираться: что такое БАДы и почему их рекомендуют принимать.

Что такое БАДы?

Аббревиатура БАД расшифровывается как биологически активная добавка.

Сразу возникает вопрос: добавка к чему? - К пище.

На протяжении всей истории человечества медики единодушно утверждают, что состояние здоровья во многом зависит от качества пищи. 

Чем пища хуже и не соответствует сбалансированному питанию, тем больше болезней возникает у человека. В наши дни, фактически никто не может себе позволить сбалансировать свое питание полностью, ведь для этого нужно больше 600 различных веществ. Да и экологическая обстановка снижает восприимчивость организмом полезных веществ.

Биологически активные добавки или БАДы– это концентраты из природных натуральных продуктов (растительного, животного, минерального происхождения).

Они делятся на нутрицевтики и парафармацевтики. 

1. Нутрицевтики: витамины и минералы, аминокислоты и антиоксиданты и другие вещества, участвующие в коррекции питания. Эти вещества способны восполнять недостаток полезных питательных веществ и улучшать обменные процессы, укреплять устойчивость к болезнетворным атакам.

2. Парафармацевтики – это БАДы применяющиеся в лечебных целях для повышения иммунитета, нормализации функции внутренних органов. Они применяются как дополнение к лечению и профилактике заболеваний.

БАДы воздействуют на организм следующим образом:

• очищают его от токсинов и шлаков,

• восполняют недостающие микроэлементы, витамины аминокислоты и незаменимые кислоты,

• восстанавливают нормальный обмен веществ.

Советы по применению:

1. Для профилактики  лучше выбирать нутрицевтики. Витаминно-минеральные комплексы.

2. При пограничном состоянии к болезни - предболезни, употребляют БАДы, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов. Сочетают такой прием с определенной диетой.

К примеру, при остеопарозе кроме диеты нужно восполнить организм элементами кальция, фосфора, витаминов А и Д, а также рыбьим жиром (Омега – З)

3. Хронические больные употребляют БАДы только после тщательного обследования с консультацией лечащего врача и при сочетании лекарственных средств и диеты.

Являются ли БАДы лекарством?

Лекарственные препараты – это синтетические, в своей основе сильнодействующие химические соединения, которые используют для лечения симптомов болезни. Эти препараты, часто чуждые нашему организму.

Лекарство используют для лечения болезни. Обратите внимание: не человека, а болезни! Вы когда-нибудь, читали аннотацию к лекарственным препаратам? Сравните по размеру абзацы «Показания к применению» и «Противопоказания». Можно сделать вывод:«Одно лечим – другое калечим».

В современной медицине человек – это набор органов, а не целостный организм. Если болит палец – лечим палец, болит голова – лечим головную боль.  А причина заболевания, часто остается в стороне.

Чем быстрее действует препарат, тем больше у него находится побочных эффектов.

• Мы лечим  гипертонию  лекарственными препаратами, вместо того, чтобы на начальном этапе изменить свой образ жизни. Затем постепенно подбираем для себя все более сильные препараты и в результате зарабатываем ишемическую болезнь сердца.

• Таких примеров много: лечим грипп, зарабатываем гастрит.

БАДы – концентраты природных веществ

БАДы – концентраты природных веществ, применяемые для очищения, восполнения недостающих веществ и восстановления обменных процессов в организме. Это те вещества, которые организм должен получать с пищей, но не получает по разным причинам.

БАДы по сравнению с лекарствами оказывают свое действие более медленно, но, в отличие от лекарств, на более длительное время.

• Лекарства используют для борьбы с симптомами болезни.

• БАДы помогают организму справляться с самой причиной болезни. 

И еще одно их используют для профилактики, чтобы организм сам справлялся с рисками возможных заболеваний.

БАДы – это не лекарства.  Они помогают организму не заболеть или справиться с болезнью с меньшими последствиями для организма. Поэтому лучше начинать их употребление для профилактики, как добавку к пище.

Известно, что при тяжелых хронических заболеваниях употребление правильно подобранных БАДов помогало легче справляться с заболеванием. Поэтому подбор этих веществ можно доверить только грамотному специалисту. Например, если нарушен обмен веществ, как определить каких именно? 

Правильно, нужен квалифицированный специалист, который используя метод прикладной кинезиологии проведет тестирование и назначит те БАДы, которые нужны именно вам, соблюдая совместимость веществ и дозировку.